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失眠-中醫專欄
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陰虛火旺型:以滋補腎陰,滋陰降火為主
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體外產熱聚集

~~新聞內容來自網路分享~~體外產熱聚集 高熱和潮濕可以導致環境溫度的累積;熱浪和陽光下暴曬可以導致中暑;氣溫達到 33 度或以上時減肥,最容易中暑失眠。而每天在有冷氣的環境中逗留兩小時,將有助降低中暑的發病率台北市中醫更年期減重長高濕疹
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